Beat the Street: Byddwch yn Ddiogel Covid

Mae Beat the Street yn risg isel, yn ddigyswllt ac yn hawdd ei chwarae wrth gynnal pellter cymdeithasol. Mae'n cael ei greu gan Intelligent Health, tîm o arbenigwyr iechyd corfforol dan arweiniad Dr William Bird, meddyg teulu sy'n gweithio ar reng flaen y GIG yn erbyn Covid-19. Mae Beat the Street yn cael ei chwarae yn yr awyr agored yn unigol, gyda'ch cartref neu mewn grwpiau bach yn unol â chanllawiau cyfredol COVID-19. 

  • Mae Beat the Street Bocs Beat yn ddigyffwrdd felly mae’n ffordd berffaith o ymarfer corff a chael hwyl gyda ffrindiau yn yr awyr agored 
  • Peidiwch â chyffwrdd â chardiau sy'n perthyn i eraill 
  • Fel bob amser, golchwch eich dwylo â sebon a dŵr am 20 eiliad pan fyddwch yn dychwelyd adref.